Dlaczego terapia w hipnozie? Ponieważ stan hipnozy jest dla nas całkowicie naturalny i bezpieczny. W stan hipnozy wchodzimy kilku krotnie w ciągu dnia np wtedy kiedy oglądamy telewizję. 

  Nasz umysł dzieli się na: świadomy, czyli ten, który obejmuje  wrażenia, percepcje, wspomnienia, uczucia i fantazje oraz na podświadomość. Umysł podświadomy działa podobnie jak wideorejestrator. Koduje wszystkie programy wkładane nam do głowy od najmłodszych lat przez rodziców, szkołę, otoczenie. Zagnieżdżają się w nim również wszystkie emocje, które towarzyszyły nam w życiu. Niektóre z nich po kilku latach potrafią wrócić w postaci depresji, silnych bólów miesiączkowych, migren czy nałogów. 

  Terapia w stanie hipnozy pozwala nam na pracę na poziomie umysłu podświadomego. Znaczy to tyle, że możemy mieć dostęp do szerszych wspomnień, a co za tym idzie, mamy większą możliwość znalezienia przyczyny problemu, z którym przyszło nam się zmierzyć. Dzięki temu oszczędzamy nasz czas, a efekt jest zauważalny już po pierwszej sesji.

Kobieta, leżąc na dywanie